mardi 30 septembre 2008

Ma rivière favorite....

LA RIVIERE D' AY, alors là je ne savais pas que des "zozos" l'avaient descendues en hydro !!
mon pays, ma rivière....

c'est une des plus belles rivières, en kayak (classe IV V) pagaie rouge... je vous invite à venir la découvrir.
la rivière d'Ay(clic)

Divers.............

A Qui le maillot de bain noir T42 , les lunettes Tribord et le gel douche BE HAPPY vert pomme ?
Qui est le boulet ? de la piscine du 22 septembre

Video de St Crepin par Eric Seraphin
(sur son site aller à vidéo, et ensuite : 4 vidéos à votre disposition et clic)

dimanche 28 septembre 2008

Week End à MILLAU

D'autres photos en cours (pour les agrandir cliquez)














On y va , on y va plus et on y va, et non,et si.. FINALEMENT à 22h00 on décide de partir le lendemain !
On arrive : Route barrée ( les 100km ) demi tour et nous reprenons un minuscule petite route pour aller aux Vignes départ de notre descente enfin...après 4h de voiture !!!
Superbe descente cool, seul au monde..juste des vaches, canards, hérons et vautours au dessus.
Quelques perles au cours de la descente "Fred rentre ta queue, elle me gène"
Nuit au camping par 6°, même pas froid !
Dimanche matin nous retrouvons tout le club sur le bassin, avec initiation hydro, hotdog, kayak, nage...pour certains.

vendredi 26 septembre 2008

Infos HANDIKAYAK

Il y aura une formation module B Handikayak , sur le centre de Lathus, du 21 au 23 octobre 2008.
Il reste 7 places........
Infos:

SPORT & SANTE

La "1ere journée sport et santé" du Comité Régional Olympique et Sportif du Languedoc-Roussillon se déroulera à Gruissan le 11 octobre 2008
renseignements ci dessous:
Inscription:
Programme:

ASSEMBLEE GENERALE

ASSEMBLEE GENERALE ELECTIVE DU CANOE KAYAK CLUB DE NIMES 19h00.............. ........... LA BASTIDE (ancien centre medico sportif)
CE SOIR..............( vendredi 26)

mardi 23 septembre 2008

News du club du Grau du Roi

Vous voulez voir des pirogues et des pirogues et encore des pirogues...
264 Photos (cliquez) Course des Iles à Marseille(Sept)
Vous voulez voir une vidéo du MERATHON à Quiberon..(Aout)
Vidéo (130 embarcations)

la 50e Ggraulandaise est sortie... voir gazette colonne de droite

lundi 22 septembre 2008

Descente du Gardon










Ma première descente...




vendredi 19 septembre 2008

Nouveau sport à COMPS


EXCELLENT pour les mâchoires...........

A vous de faire mieux.

Infos : Samedi réparation au club de Nîmes RDV 14h30
Voir aussi l'article de presse (minimarathon) ci dessous
DESSOUS.....

lundi 15 septembre 2008

Une séance le lundi soir à AQUATROPIC





Séance d'apprentissage kayak à la piscine.
a) Je m'échauffe
b) Je prends un kayak, une pagaie
c) je prends une jupe
d) j 'apprends à aller droit
e) j'apprends à tourner
f) j 'apprends à sortir du bateau
et lundi prochain j'apprends à ESQUIMAUTER

dimanche 14 septembre 2008

MINI MARATHON COMPS





Les Photos de M jo(cliquer)
ARTICLE de PRESSE
(cliquer)






















Tout commença le samedi par une journée handbike, sous le soleil, un bivouac sous la pluie et la journée du dimanche avec le traditionnel minimarathon sous un mistral d'enfer.
Minimarathon et les baptêmes kayak et handikayak.